2019-2020学年度上期第3周食谱
发布时间:2019年09月11日 17:17:32   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:50次

15/9

Sep 15th


星期日

Sunday

早餐






午餐


     




晚餐

红烧排骨

芹菜肉丝

鱼香茄子

白汁菜心

冬瓜汤


16/9

Sep 16th


星期一

Monday

早餐

黑米粥

花生粥

鸡蛋

牛奶

包子

臊子面条

韭菜豆干

午餐


干锅仔鸭

青椒肉丝

家常豆腐

白油菜头

西红柿汤


晚餐


豆子蒸肉

水煮肉片

油焖萝

鸡汁菜心

菌子肉丝汤



17/9

Sep 17th


星期二

Tuesday

早餐

银耳汤

绿豆粥

牛奶

花卷

馒头

番茄面条

炒大白菜

午餐


泡椒鱼条

木耳肉片

番茄炒蛋

烧青菜

粉丝汤


晚餐


白菜丸子

回锅肉

炒土豆丝

清炒苦瓜

小白菜汤



18/9

Sep 18th


星期三

Wednesday

早餐

小米粥

玉米粥

鸡蛋

包子

牛奶

火腿面条

烩瓢菜

午餐


藕炖猪蹄

凤尾肝片

芹菜炒玉米

烧冬瓜条

南瓜汤


晚餐


黄焖土鸡

蒜苔肉丝

茄子烩豇豆

红椒炒香菇

黄瓜汤



19/9

Sep 19th


星期四

Thursday

早餐

绿豆粥

花生粥

馒头

鲜肉小包

牛奶

鸡汤面条

青椒土豆丝

午餐


火爆鱿鱼

臊子豇豆

三鲜豆腐

糖醋莲白

金针菇肉片汤


晚餐


菜瓜烧排骨

肉末西芹

烩青菜

蒸蛋

冬瓜汤



20/9

Sep 20th


星期五

Friday

早餐

八宝粥

花卷

馒头

鸡蛋

牛奶

臊子面条

炒青笋

午餐


萝卜烧牛肉

红椒肉丝

芋儿白菜

笋子烧魔芋

山药炖排骨


晚餐










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