2018下期第14周菜谱
发布时间:2018年11月19日 09:47:13   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:207次

第12周   菜 谱

11月18日

11月19日

11月20日

11月21日

11月22日

11月23日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐


八宝粥

银耳汤

小米粥

黑米粥

玉米粥


花生粥

绿豆粥

玉米稀饭

花生粥

牛奶


包子

花卷

馒头

包子

包子


鸡蛋

鸡蛋

包子

花卷

鸡蛋


牛奶

牛奶

牛奶

鸡蛋

花卷


臊子面条

臊子面条

火腿面条

面条

牛肉面


炒油菜

炒豆干

炒豆芽

炒菠菜

炒黄瓜

午   餐


干锅鸭子

三鲜元子

豆腐烧鱼

烧老壳肉

辣子兔丁


冬瓜肉片

花菜肉片

肉末青豆

炒猪肝

水淖肉丝


麻辣豆腐

青椒玉米

番茄炒蛋

糖醋莲白

蒸蛋


烩青菜

炒菠菜

烧青菜

辣子黄瓜

醋溜菜心


酸菜粉丝汤

萝卜汤

冬瓜汤

酸菜老鸭汤

番茄蛋汤

晚   餐

清炖排骨

回锅肉

土豆烧排骨

芽菜烧白

红烧仔鸡


芹菜肉丝

鱼香肉丝

红椒肉丝

水煮肉片

蒜苔肉丝


烩豇豆

蒸蛋

蒸老南瓜

干煸豇豆

鱼香茄子


芋儿白菜

炒大白菜

白油丝瓜

烩胡萝卜

炒油菜


萝卜汤

菌子汤

小白菜汤

黄瓜汤

豆芽汤




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