2018下期第13周菜谱
发布时间:2018年11月12日 09:43:05   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:315次

第11周   菜 谱

11月11日

11月12日

11月13日

11月14日

11月15日

11月16日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐


小米稀饭

银耳汤

花生稀饭

八宝稀饭

牛肉面条


黑米稀饭

绿豆稀饭

玉米稀饭

小米稀饭

玉米稀饭


馒头

牛奶

馒头

鸡蛋

包子


包子

花卷

包子

花卷

鸡蛋


鸡蛋

鸡蛋

牛奶

牛奶

馒头


臊子面条

臊子面条

火腿面条

酸辣面条

牛奶


炒凤尾尖

炒莲白

炒豆芽

炒菠菜

炒豆干

午   餐


三鲜元子

红烧鲢鱼

干煸鸭子

海带炖肉

什锦鱿鱼


木耳肉片

青椒肉丝

水煮肉片

肉末青元

青笋肉片


家常豆腐

煮玉米

番茄炒蛋

炒大白菜

麻辣豆腐


炒南瓜丝

炒菠菜

白水萝卜

烩魔芋

番茄冬瓜


酸辣老鸭汤

小白菜汤

豆芽汤

菌子汤

白菜汤

晚   餐

莲锅肉片

土豆烧鸡

菜瓜烧排骨

粉蒸肉

西南花肉片


芹菜肉丝

蒜苔肉丝

水淖肉丝

蒜苗回锅肉

粉蒸排骨


烧青菜

白油瓜条

炒莲白

炒小青菜

烩茄子


炒大白菜

炒小瓢白

蒸蛋

炒土豆丝

烧儿菜


番茄蛋汤

萝卜汤

冬瓜汤

菠菜汤

黄瓜汤




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