2018下期第12周菜谱
发布时间:2018年11月02日 17:14:16   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:157次

第10周   菜 谱

11月4日

11月5日

11月6日

11月7日

11月8日

11月9日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐


八宝粥

银耳汤

小米稀饭

黑米粥

牛肉面


花生稀饭

玉米稀饭

绿豆稀饭

花生稀饭

玉米粥


包子

馒头

花卷

包子

馒头


花卷

鸡蛋

鸡蛋

花卷

包子


牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

鸡蛋


臊子面条

臊子面条

火腿面条

臊子面条

牛奶


 炒菠菜

炒豆干

炝黄瓜

干煸豇豆

炒凤尾尖

午   餐


宫保肉丁

干锅仔鸭

香酥鱼条

土豆烧鸡

菜瓜烧老壳肉


连锅肉片

水煮肉片

臊子青豆

炒猪肝

臊子蒸蛋


麻辣豆腐

青椒玉米

番茄炒蛋

炒菠菜

麻辣豆腐


鱼香茄子

炒白菜

白油瓜条

白水萝卜

西南花炒肉


酸菜粉丝汤

菌子汤

冬瓜龙骨汤

番茄蛋汤

丝瓜肉丝汤

晚   餐

红烧排骨

土豆烧肉

芽菜蒸肉

青菜元子

粉蒸肉


青椒肉片

青笋肉片

花菜肉片

木耳肉丝

芹菜肉丝


烩小青菜

豇豆烩茄子

烧红萝卜

糖醋莲白

干煸豇豆


炒南瓜丝

烧菜头

炒油菜

蒸老南瓜

烩小白菜


白菜汤

萝卜汤

菠菜汤

豆芽汤

平菇汤




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