2018下期第10周菜谱
发布时间:2018年10月19日 15:41:50   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:121次

第8周   菜 谱

10月21日

10月22日

10月23日

10月24日

10月25日

10月26日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐


八宝粥

银耳汤

玉米稀饭

红苕稀饭

牛肉面条


花生粥

绿豆粥

小米稀饭

八宝粥

花生稀饭


煮鸡蛋

花卷

包子

牛奶

包子


牛奶

包子

花卷

鸡蛋

馒头


馒头

鸡蛋

鸡蛋

馒头

鸡蛋


臊子面条

臊子面条

火腿面条

酸辣面条

牛奶


炝黄瓜条

炒豆干

炒白菜

炒豆芽

炒凤尾

午   餐


三鲜元子

泡椒鱼条

辣子鸡丁

萝卜烧肉

干煸兔丁


鱼香肉丝

南瓜肉片

连锅肉片

炒猪肝

青笋肉片


麻辣豆腐

青椒玉米

烧菜头

煮玉米

什锦豆腐


糖水南瓜

番茄炒蛋

炒瓢白

炒大白菜

炝黄瓜条


酸辣粉丝汤

菌子肉片汤

西红柿汤

豆芽汤

萝卜排骨汤

晚   餐

菜瓜烧肉

红烧鸭子

土豆烧排骨

回锅肉

粉蒸肉


臊子西芹

芹菜肉丝

水煮肉片

芽菜烧白

蒜苔肉丝


芋儿白菜

烩青菜

糖醋莲白

烩豇豆

臊子嫩蛋


烧红萝卜

烧冬瓜

炒油菜

炒小青菜

青椒土豆丝


豆芽汤

萝卜汤

小白菜汤

冬瓜汤

平菇汤




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