2018下期第9周菜谱
发布时间:2018年10月15日 09:54:37   来源:四川博睿特外国语学校  点击量:113次

第7周   菜 谱

10月14日

10月15日

10月16日

10月17日

10月18日

10月19日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐


绿豆稀饭

银耳汤

花生稀饭

黑米稀饭

牛肉面条


八宝稀饭

花生稀饭

小米稀饭

红苕稀饭

花生稀饭


鲜肉小包

煮鸡蛋

花卷

包子

馒头


牛奶

馒头

馒头

鸡蛋

煮鸡蛋


花卷

牛奶

鸡蛋

牛奶

包子


臊子面条

酸辣面条

火腿面条

臊子面条

牛奶


炒豆干

炒白菜

炒青菜

炒豆芽

炒黄瓜

午   餐


宫保肉丁

黄豆排骨

干锅仔鸭

黄焖兔子

三鲜鱿鱼


连锅肉片

青笋肉片

臊子青元

蒸渣渣肉

木耳肉片


家常豆腐

番茄炒蛋

青椒玉米

什锦豆腐

番茄炒蛋


蒜泥瓢白

炒油菜

芙蓉嫩蛋

糖醋白菜

青椒土豆丝


番茄蛋汤

银芽肉丝汤

小白菜汤

黄瓜煎蛋汤

排骨萝卜汤

晚   餐

红烧排骨

土豆烧鸡

香酥鱼条

粉蒸肉

海带酥肉


蒜苔肉丝

鱼香肉丝

水煮肉片

花菜肉片

芹菜肉丝


炒小青菜

烩茄子

炒莲白

白水萝卜

酸辣菜瓜丝


炝黄瓜条

辣子瓜条

烧青菜头

醋溜白菜

豇豆烩豆豉


豆芽汤

冬瓜汤

粉丝汤

平菇肉片汤

酸菜老鸭汤




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